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Noticia
Taller gratuito: APRENDE A SALIR DEL LABERINTO
Taller gratuito “Aprender a Salir del Laberinto. Prevención de Conductas Autodestructivas y Herramientas de Cuidado Personal"
Descripción:
La etapa de la adolescencia y primera madurez se caracterizan por ser una época de continuos cambios en búsqueda de poder conformar nuestra personalidad adulta. Estos cambios pueden conllevar una incomprensión de los procesos emocionales y derivar en situaciones que ponen en riesgo nuestras vidas llegando a casos extremos cargados de mucha dificultad, frustración y dolor. En este contexto, la educación emocional y el aprendizaje de estrategias de contención personal se convierten en una de las prioridades de nuestra sociedad para poder acompañar a las personas que transitan la adolescencia en su objetivo de formar una personalidad adulta con un mundo emocional sano.
Objetivos generales:
- Detectar qué son y cuándo aparecen las Conductas Autodestructivas (Cc.Aa)
- Informar sobre: Autolisis, Trastornos de la Alimentación, Consumo de Drogas e Ideación Suicidio.
- Reconocer emociones y sentimientos: Aprender a identificarlos y a no distorsionarlos con Cc.Aa.
- Conocer herramientas de Cuidado Personal frente a las Cc.Aa.
- Aprender recursos para acompañar a personas que transitan Cc.Aa.
Contenidos:
- Emociones y Sentimientos.
- Conductas Autodestructivas.
- Tipos de Cc.Aa.
- Recursos de Acompañamiento a los demás.
- Herramientas de Autocuidado.
