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Taller " INTELIGENCIA EMOCIONAL" ¿Cómo elaborar tu proyecto de vida? Desarrollo de habilidades emocionales, sociales y búsqueda de objetivos personales
Taller " INTELIGENCIA EMOCIONAL"
¿Cómo elaborar tu proyecto de vida?
Desarrollo de habilidades emocionales, sociales y
búsqueda de objetivos personales
Línea formativa:
Educar las emociones.
Contenidos:
• Bloque 1. Autoconocimiento
• Bloque 2. La inteligencia emocional en mi día a día
• Bloque 3. ¿Quién quiero llegar a ser y cómo puedo llegar a serlo?
• Bloque 4. Elaboración individual de un proyecto personal
Capacidades:
◦ Analizarse y ser honesto/a con sus sentimientos y necesidades personales.
◦ Conocer los beneficios de la inteligencia emocional y llevar a cabo los distintos pasos que le ayuden a ponerla en práctica.
◦ Entablar relaciones personales saludables.
◦ Aplicar estrategias para reconocer cuándo están sufriendo una distorsión cognitiva.
◦ Establecer objetivos de acuerdo con su persona.
◦ Elaborar un proyecto en el que se detallen las pautas a seguir para conseguir sus metas personales y profesionales.
Dirigido a: jóvenes de entre 14 y 30 años residentes en la ciudad de Granada.
Fecha de realización: El martes 4 de octubre de 2016
Horario: de 17:00 a 21:00 horas
Horas lectivas: 4 horas
Lugar de realización: Espacio Joven. C/ Verónica de la Magdalena nº 23 3ª planta,
Inscripciones: Hasta el 28 de septiembre, descargando el boletín de inscripción y enviándolo a talleresgra@granada.org
+ INFO: Espacio Joven. Tel.: 958180076
WEB: http://granajoven.granada.org
Facebook: facebook.com/granajoven
Twitter: @Granajoven