|
Edad:
años
Peso:
kg
Talla:
cm
Sexo:
Hombre
Mujer
|
Actividad Física:
|
|
Sedentario: Menos de 30 minutos al día de actividad física moderada, además de las actividades diarias.
|
|
Poco Activo: De 30 a 60 minutos al día de actividad física moderada, además de las actividades diarias.
|
|
Activo: 60 minutos o más al día de actividad física moderada, además de las actividades diarias.
|
Complexión:
|
|
Con los dedos pulgar y medio de la mano izquierda, rodea la muñeca derecha colocándola lo más cercano a la mano (por delante del hueso que sobresale en la sección más estrecha de la muñeca)
|
|
Ejercicio que realiza y duración:
|
|
|
|
Tiempo:
minutos
|
|
